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性産業から離れるには欲を減らすことから始める五つのステップ

ここでは誰も責めません。岸に上がる方法だけを話します。一夜で上がれるものではなく、貪りを一分減らすことから、一歩ずつ戻ります。

貪りを減らすことから、五歩で戻る

毎月本当に「必要」なお金と「欲しい」お金を分けて書き出す。多くの人が、戻れなくしているのは必要ではなく貪りだと気づきます。見えれば、選べます。

急いで仕事を変えなくていい。まず一つの出費、一つの店、一つの仲間の輪をやめる。貪りは泥水。かき混ぜるのを少し減らせば、少し澄む。

三か月か六か月。岸に上がるための資金を貯め、同時に食べていける技能を一つ学び始める。時間割があれば、心は慌てない。

下の団体は匿名で相談でき、あなたが誰かを尋ねません。仕事、訓練、生活、法律、心、住まいの資源をまとめてくれています。

戒淫証録の周伯順は、過ちのあと心から懺悔して誓い、三年後にかえって高い位を得ました。懺悔は昨日の借りを清算し、今日を軽く歩かせます。毎日自分に「戻りたい」と一言言うことが、何より力になります。

ぱっぷす PAPS 性的搾取や性産業からの離脱を支える団体。相談は匿名で可能です。
風テラス 風俗で働く人のための無料相談。名前で検索してください。
精神保健福祉センター 各都道府県と政令市にあり、依存症の相談を無料・匿名で受け付けています。相談しても通報されることはありません。
榎本クリニック性依存症デイナイトケア 池袋、大船、西川口。強迫的な自慰、サイバーセックス、風俗通いがやめられない人の治療プログラム。家族も相談できます。 03-3982-5321
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